Erlebe eine unvergessliche Auszeit für Körper und Seele!
Erlebe drei unvergessliche Tage in der idyllischen Plantation Villa auf der Ruxton Farm in Herford, südwestlich von Birmingham. Umgeben von sattgrünen Wiesen und malerischen Landschaften wirst du dich sofort wie zuhause fühlen. Lasse den Stress des Alltags hinter dir und konzentriere dich voll und ganz auf dein Wohlbefinden.
Dieses Retreat bietet eine einzigartige Kombination aus traditioneller ayurvedischer Heilkunst, belebendem Yoga und Achtsamkeitsübungen. Erfahrene Lehrer:innen begleiten dich auf deiner Reise zu innerer Balance und helfen dir, Blockaden zu lösen sowie deine Energie wieder zum Fließen zu bringen.
Die Vorteile dieses Retreats sind vielfältig:
- Du wirst nicht nur körperlich gestärkt, sondern auch geistig erfrischt.
- Durch die Anwendung von ayurvedischen Behandlungen wirst du spüren, wie sich deine Verspannungen lösen und neue Lebensenergie durch deinen Körper strömt.
- Die Yoga-Praxis hilft dir dabei, deine Flexibilität zu verbessern und deine Muskulatur zu stärken.
- Achtsamkeitsübungen geben dir die Möglichkeit, im Hier und Jetzt anzukommen und das Leben bewusster zu genießen.
Details zum Retreat:
- 3 Tage Aufenthalt in der Plantation Villa
- Tägliche ayurvedische Behandlungen und Massagen
- Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene
- Achtsamkeitsübungen und Meditationssitzungen
- Vollpension mit gesunder, regionaler veganer & vegetarischer Küche
- Kostenlose Nutzung der Sauna und des Wellnessbereichs
Lasse dich vom ganzheitlichen Ayurveda, Yoga und Achtsamkeit Retreat in England verzaubern und erlebe eine unvergessliche Auszeit für Körper und Seele. Buche noch heute dein Ticket zu innerem Frieden und Harmonie!
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