(aktualisiert am 24. August 2024)
Die Domstadt Regensburg vereint Touristenmetropole mit den Vibes einer pulsierenden Studentenstadt. Die unzähligen Cafés und Biergärten in Regensburg laden ein, sich für eine kleine Auszeit niederzulassen. Abends kannst du in die abwechslungsreiche Kneipenszene eintauchen und die Stadt von einer anderen Seite kennenlernen.
Doch was hat Regensburg für Veganer:innen zu bieten?
Über 20 vegane und veganfreundliche Restaurants und Cafés in Regensburg haben wir für in diesen Vegan-Guide zusammengetragen! Ob veganes Frühstück, asiatische Gerichte oder veganes Streetfood – in Regensburg wirst du garantiert nicht lange hungrig bleiben!
Am Ende des Beitrags findest du außerdem Tipps zum nachhaltigen Shoppen und für weitere Aktivitäten in der schönen Stadt an der Donau.
Vegan essen in Regensburg
So eine Stadtbesichtigung macht hungrig und auch hier sind die Möglichkeiten so vielseitig wie die Stadt selbst. Für fast alle kulinarischen Wünsche findest du das passende Angebot. Nachfolgend findest du eine Übersicht veganer und veganfreundlicher Restaurants und Cafés in Regensburg:
Vegane Restaurants in Regensburg
Aquino – Spaghetteria
Hier ist der Name Programm, in der Spaghetteria gibt es Pasta satt! Es gibt eine eigene vegane Karte mit sechs verschiedenen veganen Pastagerichten. Ferner bekommst du natürlich auch andere italienische Allstars, wie Pizza und Salate. So müssen auch Low-Carb-Fans keine Angst haben, zu verhungern.
Aquino – Spaghetteria · Am Römling 12 · 93047 Regensburg · 0941 – 56 36 95
Sticky Fingers
Du stehst auf Minimalismus, Überraschungen und hast mal Lust auf was anderes? Dann ist das Sticky Fingers dein Laden. Es besticht durch eine spannende, minimalistische Karte und ein außergewöhnliches Konzept. Hier wird Gemeinsamkeit großgeschrieben – gemeinsam einkehren, gemeinsam essen und teilen. Die Gerichte auf der Karte geben Einblick in ihre Zutaten und Zubereitungsart. Es lässt sich nur erahnen, was der Kreativität des Chefkochs entspringen könnte – Spannung ist also garantiert.
TIPP: Die Küche ist für alle Wünsche offen, so solltest du idealerweise einen Tag vor deinem Besuch reservieren und mitteilen, dass du vegan bist. Dann kann sich der Küchenchef vorab tolle vegane Gerichte für dich ausdenken und du kommst so in den vollen Genuss des kulinarischen Programms.
Sticky Fingers · Untere Bachgasse 9 · 93047 Regensburg · 0941 – 58 65 88 08
Ha Tien
Das familiär geführte Ha Tien bringt die Aromen und Düfte der asiatischen Küche in die Regensburger Altstadt. Traditionelle Streetfood Gerichte aus China, Vietnam und Thailand werden dir hier serviert. Viele der vegetarischen Gerichte können auf Wunsch auch vegan zubereitet werden, denn alle Speisen werden nach der Bestellung aus frischen Zutaten zubereitet.
Ha Tien · Kohlenmarkt 1 · 93047 Regensburg · 0941 – 53 88 8
RiceCorn
Liebhaber der asiatischen Küche werden hier auf ihre Kosten kommen. Im RiceCorn kannst du Spezialitäten aus verschiedenen asiatischen Kochkulturen genießen. Auf der veganen Karte findest du leckere Suppen, würzige Currys und Bowls, sogar die Nudeln werden hier selbstgemacht. Auch auf der Sushikarte und darüber hinaus gibt es viele vegane Optionen. Die Zutaten werden täglich frisch gekauft und die Soßen sind hausgemacht. Dabei wird komplett auf Geschmacksverstärker verzichtet. Reservierung wird empfohlen.
RiceCorn · Obermünsterstraße 13 · 93047 Regensburg · 0941 – 89 97 69 35
Hans im Glück
In unmittelbarer Nähe zur Steinernen Brücke lädt dich die Burgerrestaurant-Kette zu einer Auszeit ein. Mittlerweile eine feste Adresse in jeder größeren Stadt, weiß man als Veganer, dass man garantiert nicht hungrig wieder rausgeht. Das Angebot an veganen Speisen wächst stetig, mittlerweile hast du die Auswahl zwischen fünf veganen Burgern und sechs veganen Soßen auf der Karte. Das Ganze im Menü mit Fritten und einem veganen Dessert und du bist perfekt gestärkt für einen ausgiebigen Stadtbummel.
Hans im Glück · Kohlenmarkt 6 · 93047 Regensburg · 0941 – 38 21 95 91
Burgerheart
Kennst du schon ‚Vegan Fox‘? Das ist neben ‚Hanf im Glück‘ und ‚Happea Vegan‘ einer der veganen Burger im Burgerheart. Hier kannst du mit deinen Frittenfreunden und Salatmampfern einkehren, denn hier wird jeder glücklich. Hinter den kreativen Namen verbergen sich nicht minder ausgefallene Kreationen, so wartet der ‚Happea Vegan‘ mit einem Erbsenpatty, Süßkartoffelchips und einem Granatapfel-Minz-Dip auf.
Burgerheart · Schwarze-Bären-Straße 10 · 93047 Regensburg · 0941 – 46 62 73 30
Leerer Beutel
Kunst, Jazz und gute Küche beglücken dich im Leeren Beutel, dem Soulfood-Restaurant im Kulturzentrum. Im authentischen Ambiente kannst du hier einen Abend mit allen Sinnen genießen. Die abwechslungsreiche Karte mit gehobener Küche bietet dir in jedem Gang mindestens ein veganes Gericht. Diese sind auf der Karte gut gekennzeichnet. Sogar der täglich wechselnde Mittagstisch hat eine vegetarisch/vegane Option.
Leerer Beutel · Bertoldstraße 9 · 93047 Regensburg · 0941 – 58 99 7
Guacamole
Schnelles mexikanisches Streetfood bekommst du im Guacamole. Nach dem Baukastenprinzip kannst du dir deine mexikanische Köstlichkeit selbst zusammenstellen. Du hast die Wahl zwischen Bowls, Tacos, Quesadillas, Burritos und Salat als Basis, dazu wählst du das Topping und die Schärfe. Es stehen einige vegane Optionen zur Auswahl sowie monatlich wechselnde Specials mit veganen Kreationen.
Guacamole · Obermünsterstraße 11 · 93047 Regensburg · 0941 – 20 90 87 00
Lezizel Manti
Freunde der schnellen türkischen Küche sind im Lezizel genau richtig, denn hier gibt es vegane Manti! Das sind köstliche Teigtaschen, gefüllt mit Kartoffeln und einer leckeren Tomaten-Kräuter-Soße. Hausgemacht und frisch zubereitet aus regionalen Zutaten und ohne Zusatzstoffe. Wenn du von den Manti nicht genug bekommst, kann du dir sogar welche auf Vorrat mit nach Hause nehmen.
Lezizel Manti · Fröhliche-Türken Straße 14 · 93047 Regensburg · 0941 – 58 61 74 07
Vegane & veganfreundliche Cafés & Snacks
kAffé dAdA
Wenn du es gern herzhaft und deftig magst, bist du im dAdA genau richtig. Bekannt für seine veganen Burger, eine der Top-Adressen in der Stadt. Die Karte bietet zwischen sieben verschiedene Burger und anderen herzhaften Gerichte. Es gibt aber auch wechselnde Tagesgerichte und eine wechselnde Wochenabendkarte. Außerdem bekommst du Kuchen und vieles mehr. Das dAdA ist zwar vegetarisch / vegan, aber das meiste auf der Karte ist veganisierbar. Die Karte ist so umfangreich, dass man hier gern zum Wiederholungstäter wird!
kAffé dAdA · Rote-Löwen-Straße 11 · 93047 Regensburg · 0941/ 56 99 34 89
Malefiz Café & Bar
Mitten in der Altstadt bekommst du im Café Malefiz Frühstück, Lunch, kleine Snacks und Abendessen. Das Frühstück gibt es am Wochenende sogar Langschläfer-freundlich bis 17 Uhr! Die Speisekarte bietet dir eine bunte vegane Auswahl an Frühstückskreationen, Bowls, belegten Broten, Sandwiches und Salaten, übersichtlich gekennzeichnet. Zu später Stunde kann man hier auch gut den Tag bei einem Absacker ausklingen lassen.
Malefiz Café & Bar · Pfarrergasse 6 · 93047 Regensburg · 0941 – 70 90 59 37
Café Lila
Das vegan/vegetarische Café direkt am Haidplatz, unweit vom Dom, ist der perfekte Ort, um mit einem leckeren veganen Frühstück in den Tag zu starten. Neben Frühstück bekommst du im Lila auch Streetfood, Kaffee, Kuchen und Cocktails. Überdies bieten sie auch eine kleine Speisekarte mit diversen veganen Optionen. So findest du hier neben Suppen, Salaten und Burgern, auch Kumpir – die türkische Variante einer Backkartoffel, allerdings viel opulenter und köstlicher. Wer davon noch nicht satt ist, gönnt sich noch einen veganen Eisbecher on top!
Café Lila · Rote-Hahnen-Gasse 2 · 93047 Regensburg · 0941 – 55 55 2
Café Jolie
Das Jolie ist der Frühstückstempel schlechthin. Bis zu 10 verschiedene vegane Frühstücksvarianten werden dir an zwei Standorten angeboten. Diese bestehen nicht nur aus einer Scheibe Toast mit Marmelade, sondern aus allem, was das Frühstückerherz höher schlagen lässt. Käse und Aufschnitt, Marmelade, Scrambeled Tofu, Müsli, Joghurt mit Früchten und vieles mehr. Auch Pfannkuchen sind in vegan möglich – nachfragen lohnt sich.
Weiterhin gibt es eine kleine Bistrokarte mit kleinen veganen Snacks und eine eigene Hotdogkarte (nur am Watmarkt) mit 9 verschiedenen veganen Hotdogs! Auch in der Kuchentheke steht mindestens eine vegane Köstlichkeit zur Auswahl. Zum Einsatz kommen nur frische Zutaten aus biologischem und regionalem Anbau.
Café Jolie in der Altstadt · Watmarkt 7 · 93047 Regensburg · 0941 – 58 61 24 38
Café Jolie an der Donau · Klostermeyergasse 1 · 93047 Regensburg · 0941 – 46 29 13 09
ANNA
ANNA liebt Brot und Kaffee … und Kuchen, Eis, Limonade, Schokolade etc. Am liebsten alles zusammen zum Frühstück, welches du dir hier selbst zusammenstellen kannst, und zwar den ganzen Tag! Bekannt ist das ANNA Café mit hauseigener Bio-Bäckerei aber auch für seine schnellen veganen Brotzeit-Snacks. Selbstgebackenes Bio-Sauerteigbrot aus dem Holzofen, daumendick mit Aufstrich bestrichen und vor deinen Augen frisch zubereitet.
ANNA · Gesandtenstraße 5 · 93047 Regensburg · 0941 – 20 60 23-0
Stella Eiscafé
Das Eiscafé Stella bietet hausgemachte, original italienische Eiscreme und leckere Kaffeespezialitäten. Alle Fruchteissorten sind vegan, die Auswahl ist im Sommer noch viel größer und du hast sogar die Wahl zwischen acht verschiedenen Sorten, darunter ein super leckeres Zartbitterschokoladeneis. Übrigens bekommst du hier auch italienische Kaffeespezialitäten, die auf Wunsch mit Sojamilch zubereitet werden.
Stella Eiscafé · Brückstraße 2 · 93059 Regensburg
Tigergreen
Einen schnellen Snack für den kleinen Hunger zwischendurch findest du im Bagelstore Tigergreen. Hier hast du die Auswahl zwischen verschiedenen süßen und herzhaften Bagels. Du kannst dir sogar deine eigene Bagel-Kreation zusammenstellen. Die veganen Optionen sind schön übersichtlich auf der Karte gekennzeichnet, perfekt um dich für eine Stadtbesichtigung zu stärken.
Tigergreen · Obere Bachgasse 20 · 93047 Regensburg · 0941 – 38 21 73 29
Nachhaltig und fair shoppen in Regensburg
Teelust
Im kleinen Laden an der Steinernen Brücke wirst du schon beim Betreten von den unterschiedlichen Düften betört. Im Teelust bekommst du Wellness für die Tasse. Das Traditionsgeschäft ist bekannt für seine Tee- und Geschenkeauswahl, vor allem aber für seine herausragenden Teekreationen. Hier findest du auf jeden Fall ein passendes Souvenir und solltest du auf den Geschmack gekommen sein, kannst du dir die unterschiedlichsten Teesorten im Online-Shop direkt nach Hause bestellen.
Teelust · Weiße-Lamm-Gasse 1 / Salzstadel · 93047 Regensburg
Dry Fruit
Trockenfrüchte, Gewürze, Nüsse, Samen, Öle und viel mehr Spezialitäten aus der orientalischen Küche bekommst du im Dry Fruit. Die meisten Produkte sind in Bio-Qualität und von kleinen Plantagen oder Direkterzeugern aus der Türkei. Es gibt sogar einen Online-Shop, bei dem du dir die Produkte auch direkt nach Hause bestellen kannst.
Dry Fruit · Glockengasse 4 · 93047 Regensburg
Füllgut – Die Mehrwegerei
Im Füllgut bekommst du biologische Lebensmittel sowie Kosmetik u.ä. unverpackt oder in wiederverwendbaren Verpackungen zu kaufen. Nimm einfach deine eigenen Behälter, Taschen etc. mit und kaufe plastikfrei ein. Dadurch sparst du Verpackungsmüll und schonst die Umwelt.
Füllgut – Die Mehrwegerei · Obere Bachgasse 21 · 93047 Regensburg
Peacehand
Der Secondhandladen Peacehand bietet dir eine tolle Modeauswahl und Accessoires. Im Sinne der Nachhaltigkeit und für einen bewussten und fairen Umgang mit unserer Umwelt und ihren Ressourcen, erhalten gebrauchte, aber gut erhaltene Einzelteile hier eine zweite Chance. Shopping mit Umweltschutz zu verbinden, war noch nie so einfach.
Peacehand · Unter den Schwibbögen 3 · 93047 Regensburg
Ludwig3
Das Ludwig3 nennt sich selbst Fair Trade Green Concept-Store, der Name sagt eigentlich schon alles. Hier bekommst du schöne Dinge, die fair trade, nachhaltig, ökologisch und grün sind. Einen bunten Mix aus Vintage-Möbeln, Bekleidung, Accessoires, Spirituosen und leckeren Köstlichkeiten findest du im Ludwig3. Schau unbedingt vorbei!
Ludwig3 · Glockengasse 12 · 93047 Regensburg
Fazit: Vegan in Regensburg ist eine feine Sache!
Die Stadt an der Donau ist das perfekte Ziel für einen Kurztrip. Als Veganer:in wirst du überall fündig und bist bestens versorgt für eine ereignisreiche Stadttour durch Regensburg!
Welche Tipps zum Essen gehen oder Shoppen hast du, die wir unbedingt ergänzen sollten?
Buchtipps für Regensburg
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