Ein Urlaub für mehr Leichtigkeit & Achtsamkeit
Dieser Retreat ist perfekt für alle, die dem Alltag entfliehen und sich selbst eine Auszeit gönnen möchten. Während der Woche wirst du von erfahrenen Yogalehrer:innen angeleitet und kannst dich auf ein abwechslungsreiches Programm freuen.
Die Kosten für das Retreat beinhalten Unterkunft, Verpflegung und alle Aktivitäten. Die Unterkunft befindet sich in einer wunderschönen Villa inmitten von Gran Canarias atemberaubender Landschaft.
Die Highlights des Retreats:
- tägliche Yoga- und Meditationskurse, um deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen,
- Achtsamkeitsübungen, um dich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und deine innere Ruhe zu finden,
- inspirierende Workshops und Vorträge, um dein Wissen und Verständnis über Yoga, Meditation und die vegane Lebensweise zu erweitern,
- Ausflüge und Aktivitäten in der Natur.
Verpflegung
In diesem Retreat wirst du mit köstlichen, veganen Speisen verwöhnt, die dein Körper und Geist nähren und dir Energie geben. Die Unterkunft bietet eine gemütliche und entspannte Atmosphäre, damit du dich wie zuhause fühlen kannst.
Programm
Das detailliertes Programm beinhaltet täglich zwei Yoga-Klassen, eine Meditationseinheit, einen Workshop oder Vortrag, eine Aktivität oder Exkursion und genügend Zeit für Entspannung und Selbstfürsorge. Nichts ist Pflicht – du kannst dir deinen Aufenthalt so gestalten wie du möchtest.
Die Fakten:
- Veranstalter: Casa Vegana Retreats
- Dauer: 7 Tage
- Ort: Gran Canaria, Spanien
- Art des Retreats: Vegan Yoga und Meditation
- Unterkunft: Doppelzimmer mit Gemeinschaftsbad oder privates Zimmer mit eigenem Bad (je nach Wahl)
- Verpflegung: Vegan, inklusive Frühstück, Mittagessen und Abendessen
- Aktivitäten: Yoga- und Meditationskurse, Wanderungen in der Natur, Workshops zur Achtsamkeit, freie Zeit für Entspannung oder Erkundung der Umgebung
- Niveau der Teilnehmer: Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen
Das klingt doch nach einer tollen Möglichkeit, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Schönheit von Gran Canaria zu genießen.
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