5 Tage Yoga- & Selbstreflexions-Retreat im magischen Paleros

Tauche ein in die wunderschöne Umgebung und genieße eine Vielzahl von Yoga-Stilen: Hatha- und Ashtanga-Yoga werden die wichtigsten Yogaübungen für den Körper sein; für die Meditation werden verschiedene Pranayamas und Werkzeuge zur Selbstreflexion angewandt.

Herzkreise, Free-Flow-Bewegungen, Japa-Meditationen und Visualisierungen können helfen, unter die ersten Schichten unseres Bewusstseins zu schauen.

Bei der Verpflegung hast du die Wahl zwischen veganer, vegetarischer, glutenfreier, diabetikerfreundlicher, roher, laktosefreier, nussallergikerfreundlicher und zuckerbewusster Kost. Genieße gesunde und köstliche Mahlzeiten, die deinen individuellen Ernährungsbedürfnissen entsprechen. Zudem wird besonderer Wert auf Bio-Qualität gelegt.

Das Hotel liegt in dem schönen Dorf Paleros in den Ausläufern eines der höchsten Berge in der Region und 200 Meter von der Hafenpromenade entfernt. Es bietet eine einzigartige Kulisse, die den Geist entspannt – mit der Anziehungskraft des Berges auf der linken Seite und des dynamischen Meeres auf der rechten Seite.

Vorteile dieses Yoga-Retreats:

• Der ideale Ort, um abzuschalten, das schnelle Tempo zu drosseln und wieder in Kontakt mit der Natur zu kommen
• Frieden und Ruhe für den Geist, erfrischende Energie für den Körper
• Eine Chance, sich von der Hektik des Stadtlebens zu lösen und abzuschalten
• Geistig stärker werden und inneren Frieden finden

Buche jetzt dein Yoga-Retreat in Paleros und tauche ein in eine transformative Reise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.